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※お使いいただいて、感想を送っていただくとキューズベリーオリジナル商品を全員にプレゼントさせていただきます！

お洗濯の仕方をお話する前に、 「洗うのに手間がかかりそう…」 なんて思った方はいらっしゃいますか？ 実はね、キューズベリーでは、座談会を実施した際に、布ナプキンを使ったことがない、ペンネーム：のりまきさんは 洗濯についてこうおっしゃっていました。 「布ナプキンが良いってことは分かったんだけど、、 洗濯がねぇ…手間がかかりそう」 なんて、それはもう１０回以上、お話してらしたんですよ。 それが、サンプルを使用して頂くと 「洗濯が思ってたよりも簡単で楽でした」 と１８０度違った意見を頂きました。 感じ方は人によってさまざまですが、 想像したよりも、案外簡単だったなんて経験ありませんか？ さて、先輩ユーザーさんの意見を知っていただいたところで、 お洗濯の方法を説明させていただきますね。

布ナプキン使用後の経血の汚れというのは、通常のお洗濯では取れにくいものです。
キューズベリーでは、布ナプキンのお洗濯には「つけ置き洗い」をおすすめします。

つけ置き用容器	家族や一緒に住んでる人へのエチケットとして、ふたつきがおすすめです。もちろん洗面器などでも構いません。サイズは、一度につける分の布ナプキンがひたる深さのものであれば十分です。また、アルカリ性洗浄剤を使う場合は、アルミや木製のものはお避けください。黒く変色する恐れがございます。
つけ置き用洗浄剤	キューズベリーでは、血液の成分である、タンパク質を分解する酵素が入った「酵素入り無添加洗濯用洗浄剤」をおすすめしていますが、必ずこれじゃないとだめ！ということではありません。お洗濯が負担になって布ナプキン生活が苦にならないように、洗浄剤を探してみてください。
必要に応じて… エッセンシャルオイル	種類によっては、殺菌効果や消臭効果があるエッセンシャルオイル（精油）で少し楽しい気分でお洗濯をするのもいいですね。ただし精油は濃縮されたもので有効成分が強いので、妊娠中、持病のある方と一緒にお住いの方は医師にご相談の上ご使用ください。

つけ置きは絶対に必要でしょうか？

浸け置きをすることで、汚れが落ちやすくなるというメリットがあります。ただし、頻繁にお洗濯できる場合には、必ずしも浸け置きの必要性はないと思います。ライフスタイルに合わせて、無理のないお洗濯方法を見つけてくださいね。

お風呂の残り湯をつけ置きや洗濯に使ってもいいですか？

はい、大丈夫です。ただし湯温が高すぎると、血液が凝固（ぎょうこ）してしまう可能性がございます。水かぬるま湯でのお洗濯をおすすめいたします。また、すすぎだけは、真水をお使いいただいたほうが衛生的にも好ましいかと思います。

浸け置きしたあとの水は、どうやって処理したらいいですか？

衛生面を考慮して、できるだけトイレに流すことをおすすめしております。洗浄剤が入っていない場合には、植物の肥料としてもお使いいただけます。

他の洗濯物と一緒に洗ってもいいですか？

はい、大丈夫です。ただし、血液を落とさないまま洗ってしてしまうと、他の洗濯物に経血が付着して汚れてしまう可能性もございます。まずは、浸け置きしたり、手で軽くもみ洗いをするなどして、おおよその経血を落としてから、他の洗濯物と一緒に洗ってくださいね。

汚れは落ちますか？

その時の経血の状態により、スッキリ汚れが落ちる時と、落ちにくい時があるようです。落ちにくい場合には、浸け置き時間を長くする、石けんを付けて手で軽くもみ洗いするなどを試してみてくださいね。ただし、ゴシゴシ洗ってしまうと、布を傷める原因となりますのでご注意ください。

血液はシミになりませんか？

その時の経血の状態により、シミにならない時、シミが残ってしまう時があるようです。落ちにくい場合には、浸け置き時間を長くする、石けんを付けて手で軽くもみ洗いするなどを試してみてくださいね。ただし、ゴシゴシ洗ってしまうと、生地を傷める原因となりますのでご注意ください。

干す時は、日光に当てたほうがいいですか？

日光に当てることで、天然の殺菌効果が期待できます。できるだけ日光に当てて乾燥させることをおすすめいたします。

柔軟剤を使ってもいいですか？

柔軟剤を使うと吸収力が弱まってしまう可能性がございます。布ナプキンの１番の目的は、経血を吸収させることですので、柔軟剤のご使用はおすすめしておりません。

漂白剤を使ってもいいですか？

塩素系漂白剤は、生地を傷める可能性がございますので、使用をお避け下さい。酸素系漂白剤も、スナップを劣化させる恐れがあるのでご注意ください。

アイロンをかけてもいいですか？

低い温度設定でのアイロンがけをおすすめしております。高温でアイロンをあてられますと、布が傷んだり、ホックの変形などの原因となりますので、ご注意ください。

乾燥機を使ってもいいですか？

乾燥機は布を縮ませたり、防水シートの機能を低下させる原因ともなりますのでおすすめしておりません。 天気の良い日は天日干しすると殺菌効果が期待できますよ。

布ナプキン生活をはじめたい！そう思っても、いろんな種類があって、どれを何枚そろえたらいいのか、なかなか分かりませんよね。そんなあなたへ、2人の先輩ユーザーに２つの質問をしました。

１）１日の交換回数は何回ですか？
２）はじめては、布ナプキンを何枚用意すればいいですか？

よろしければ、ご参考になさってくださいね。

まずは、布ナプキン先輩ユーザーさんのお二人をご紹介します。

ペンネーム	まいこさん	Hanaさん
布ナプキン暦	２年３ヶ月	４～５年
経血量	普通	多い

	少ない日	普通の日	多い日
まいこさんの場合	２～３回	３～４回	５～６回
Hanaさんの場合	３～４回	５～６回	８～１０回

上の表から分かるように、経血量の多いHanaさんは、まいこさんよりもそれぞれ１～２回多いようですね。

＜まいこさんからのアドバイス＞
少ない日、普通の日、多い日を各2枚ずつをそろえて、試しに使ってみるとよいと思います。

＜Hanaさんからのアドバイス＞
まずは、普通の日１日分くらいが、目安かなと思いますので、５～６枚を用意されてはどうでしょうか？

ここでは、キューズベリーの布ナプキンを元にお話させていただきますね。
キューズベリーでは、全部で６型ご用意しています。

＜種類＞	＜用途＞	＜サイズ＞	＜こんな人におススメ＞
	少ない日用		・月経が始まりそうな時 ・月経開始直後 ・終了間際 ・おりもの用
	少ない日用		・月経が始まりそうな時 ・月経開始直後 ・終了間際 ・おりもの用 ＜経費を削減したい方＞ 1つで使用する面を、折り返して２回使えるので コスト削減につながります。
	普通の日用 多い日用		＜初心者さんにおすすめ＞ ショーツに着ければ良いだけなので 使い方が分かりやすいです。 ＜シンプルな形や機能が好きな方＞ ショーツにただ、着ければ良いだけなので 使い方が分かりやすいです。 ・軽い尿漏れパットにもなります。
	普通の日用 多い日用		＜外出時に荷物を増やしたくない方＞ ホルダーをショーツに着けたまま、 ライナーだけの交換で済みます。 ＜交換をすばやく済ませたい方＞ ホルダーをショーツに着けたまま、 ライナーだけの交換ですので、 時間が短縮できます。 ・軽い尿漏れパットにもなります
	普通の日用 多い日用		＜交換をすばやく＞ 1つで使用する面を、折り返して２回使えるので 時間短縮につながります。 ＜経費を削減したい方＞ 1つで使用する面を、折り返して２回使えるので コスト削減につながります。 ・軽い尿モレパットにもなります。
	夜用		・多い日、夜に適しています。

※お使いいただいて、感想を送っていただくとキューズベリーオリジナル商品を全員にプレゼントさせていただきます！

新しいものを使うときは、できるだけスムーズにしたいですよね。 そこで、みなさんに布ナプキン以外に必要なものをご紹介します。 ＜必ず必要なもの＞ ・浸け置き用のフタ付きバケツ ・専用の洗剤 ＜外出先でも使う場合＞※すべて必要ではありません。 ・ジッパー付きビニール袋 ・ポーチ ・きんちゃく袋 キューズベリーでは、布ナプキン専用の洗剤、オリジナルの２重ジッパー付きのビニール袋と巾着袋を ご用意しております。

生産：　日本製 特徴：　２重ジッパー付きで匂いモレ防止/ 　　　　　色つきなので中身が見えない 使った後の布ナプキンをカバンに入れて持ち歩くとき、匂いやカバンの中での漏れが気になる女性のために、それらを防ぐビニール袋を研究開発しました。

詳しくはこちら

生産：　日本製 素材：　麻100％ 巾着の紐：　綿100％ えっ？こんなところに布ナプキンが入ってるの？と思わず疑ってしまうような、かわいらしい巾着袋を作りました。リネンの風合いは使い込むたびに、味がでてきます。

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用途：　綿、麻、合成繊維の洗濯 液性：　弱アルカリ性 成分：　重炭酸塩、炭酸塩、ケイ酸塩、分散剤、酵素 生産：　日本製 ・食器のつけ置き ・コップの茶渋とり ・排水口のぬめり取り ・下着のつけ置き

詳しくはこちら

外出先でとっても気になるのが ・使用後のものはどうすればいいのか？ ・交換するタイミングは？ ・使用後持ち歩いても匂わないのか？ ・血液が乾いて、洗濯時におちにくくないか？ なんて気になりませんか？ そんな疑問を持っているあなたに、布ナプキン愛用者さまのが実践されている方法を 集めてみました。どうぞご参考になさってくださいね。

外出先での使用済みのものは、家に持ち帰ってお洗濯します。 布ナプキン愛用者さま達の多くは ・ジッパー付きのビニール袋 ・ポーチ ・巾着袋 などに入れられる方が多いです。

キューズベリーでも、
＊オリジナルの２重ジッパー付きビニール袋
＊リネンの巾着袋
をご用意しておりますので、よろしければご参考になさってくださいね。

生理中にたくさんの方が感じる独特ないやな匂い。 生理中は当然だとあきらめている方も多いのではないでしょうか？ 実は、あの匂いの正体は、自分自身のデ リケートな部分や経血の匂いではないそうなんです。 「じゃあ、何が原因なの？」と私自身、疑問に思ったので 女性の体のプロフェッショナルで助産師である小林寿子さんに話をお聞きすることにしました。 「実は、生理中の独特な匂いは、ケミカルナプキンの経血を吸収して固めるために使用されている 高分子吸収剤（合成化学物質）と経血が混ざって化学反応を示すときに出るんです。」

助産師 小林寿子さん

まさに目からウロコなお話だけど、 匂いが自分のせいだと思っていた私には、すごく嬉しい情報でした。 実際に高分子吸収剤を見てみたい方は 下記の手順でご覧いただけますよ。 ①ケミカルナプキンの一部にたっぷり水をたらし、その部分を切ってみてください。 ②しばらく経ってから、軽く指でなぞってみると、綿とは違う感触の、透明なポロポロしたジェル状ものが現れます。

でもいったいなぜ布ナプキンだと、匂いが気になりにくくなるのでしょうか？ 「布だと、高分子吸収剤は使用されないので化学反応はありません。 従って、匂いは経血と汗や 皮脂が混じった自然なにおい。 作り出されたにおいではないから、不快に感じにくいです。 （助産師 小林寿子さん）」

たとえ匂いが気になりにくくなるといっても、その感じ方は人それぞれですよね。
そこで、現在布ナプキンを外でも愛用されている方たちの声を集めました。

いつ交換したらいいの？ タイミングが分からない… 誰でも初めは気になるところですよね。 ちょうど、ケミカルナプキンをはじめて使うときと似ているかもいれませんね。 そんな不安があるあなたに、布ナプキン愛用者さまからの声を集めました。 どうぞご参考になさってくださいね。

布ナプキン愛用者さま達の多くは、「そろそろかな…？」という時に交換する方が多いようですね。

そういえば、使い捨てのものを始めて使った時も、 初めはタイミングがつかめなかったりしましたよね。布ナプキンも同じです。
そしてなにより、生理期間を「いかに気持ちよく過ごせるか」がポイントですから 自分のタイミングに合わせれば良いんですね。

血液が乾いたときって、落ちにくいイメージがありますよね？ 特に外出先だと、ビニール袋に入れている間に乾いてしまいそうですよね。 そんな疑問を持つあなたのために、 実際、外でも布ナプキンを愛用している方の声を集めてみました。

いつ交換したらいいの？ タイミングが分からない… 誰でも初めは気になるところですよね。 ちょうど、ケミカルナプキンをはじめて使うときと似ているかもいれませんね。 そんな不安があるあなたに、布ナプキン愛用者さまからの声を集めました。 どうぞご参考になさってくださいね。

布ナプキン愛用者さま達の多くは、「そろそろかな…？」という時に交換する方が多いようですね。

そういえば、使い捨てのものを始めて使った時も、 初めはタイミングがつかめなかったりしましたよね。布ナプキンも同じです。
そしてなにより、生理期間を「いかに気持ちよく過ごせるか」がポイントですから 自分のタイミングに合わせれば良いんですね。

新しいことにチャレンジするのは、不安がつきものですよね。そんなあなたに、先輩ユーザーの失敗談をご紹介します。知っておくことで、自分がいざ使う時、何かと役に立つと思いますよ。

生理中にたくさんの方が感じる独特ないやな匂い。 生理中は当然だとあきらめている方も多いのではないでしょうか？ 実は、あの匂いの正体は、自分自身のデ リケートな部分や経血の匂いではないそうなんです。 「じゃあ、何が原因なの？」と私自身、疑問に思ったので 女性の体のプロフェッショナルで助産師である小林寿子さんに話をお聞きすることにしました。 「実は、生理中の独特な匂いは、ケミカルナプキンの経血を吸収して固めるために使用されている 高分子吸収剤（合成化学物質）と経血が混ざって化学反応を示すときに出るんです。」

助産師 小林寿子さん

まさに目からウロコなお話だけど、 匂いが自分のせいだと思っていた私には、すごく嬉しい情報でした。 実際に高分子吸収剤を見てみたい方は 下記の手順でご覧いただけますよ。 ①ケミカルナプキンの一部にたっぷり水をたらし、その部分を切ってみてください。 ②しばらく経ってから、軽く指でなぞってみると、綿とは違う感触の、透明なポロポロしたジェル状ものが現れます。

でもいったいなぜ布ナプキンだと、匂いが気になりにくくなるのでしょうか？ 「布だと、高分子吸収剤は使用されないので化学反応はありません。 従って、匂いは経血と汗や 皮脂が混じった自然なにおい。 作り出されたにおいではないから、不快に感じにくいです。 （助産師 小林寿子さん）」

※お使いいただいて、感想を送っていただくとキューズベリーオリジナル商品を全員にプレゼントさせていただきます！

実際布ナプキン愛用者さまの中には、布製と使い捨てやタンポンと併用されている方もいらっしゃいます。例えば、お家では布ナプキン。外出時は使い捨て、という使い方もあります。

布ナプキンを始める前は、「生理期間中はずっと使わないといけないの？」とプレッシャーに感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、一番の目的は、生理期間中をいかに「快適に」過ごすことですので、ご自分らしい布ナプキンの使い方を見つけてくださいね。

布ナプキンを、より心地よくお使い頂くために、先輩ユーザーさんの知恵を集めてみました。よろしければ、ご参考になさってくださいね。

キューズベリーでは、商品を発送する際に貼る送付状に、中身が布ナプキンであることを記載しません。 「家族に男性がいて、見られたくない、知られたくない」 「家族に知られるのが恥ずかしい」 そんな方にご安心いただけるように、商品をお届けいたします。

「ちょっと、試してみたい」 「まだ使いたいか分からないけど、ちょっと興味があります」 「とりあえず、もう試したい」 そんな方のために、 キューズベリーでは「ちょっとお試しセット」をご用意しました。 まずはお家で試してみませんか？

※お使いいただいて、感想を送っていただくとキューズベリーオリジナル商品を全員にプレゼントさせていただきます！